Was ist Ayurveda

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Was ist Ayurveda

Der Begriff stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen. Ayurveda bedeutet übersetzt soviel wie die Lehre vom gesunden, langen und glücklichen Leben. Diese „Lehre vom gesunden Leben“ und der „Kunst des Heilens“ hat vor allem im indischen Raum den Status der Volksmedizin und Hochschulcharakter.

Ayurveda wurde und wird von praktizierenden Ärzten systematisch angewendet. Das Kernziel der Naturheilkunde Ayurveda ist seit jeher die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen. Das wird erreicht, indem man jeden einzelnen Menschen in seiner komplexen Gesamtheit versteht und ihm durch individuell angepasste Behandlungen dabei hilft, dass der Körper sich selbst heilen kann. Die Hilfe zur Selbsthilfe. Das Erkennen und Vermeiden von ungesunden Lebensgewohnheiten, das Zusammenspiel von mentaler und körperlicher Verfassung – das sind Stützpfeiler der „Lehre vom gesunden Leben“.